Niemal każdy codziennie spędza wiele godzin, patrząc w wyświetlacz smartfona, ekran monitora czy telewizora. Nie pozostaje to bez wpływu na wzrok. Oczy to bardzo delikatny narząd, o który należy szczególnie dbać. Regularne wizyty kontrolne u okulisty pozwalają szybko wykryć ewentualną wadę i dobrać odpowiednie szkła korekcyjne. Jak często trzeba badać wzrok?
Kiedy należy zgłosić się do okulisty?
Wizyta w gabinecie okulistycznym jest konieczna, kiedy zaczynają doskwierać jakiekolwiek dolegliwości związane z oczami. Do najczęstszych należą zaczerwienie oczu, ich suchość lub nadmierne łzawienie. Badanie jest też obowiązkowe, kiedy pojawia się uczucie ciała obcego w oku.
Oprócz tego zarówno dorośli, jak i dzieci, muszą systematycznie kontrolować wzrok. Dzieci powinny odwiedzać okulistę minimum raz na dwa lata. Maluchy, u których wykryto wadę wzroku, należy badać co rok.
Dorośli muszą obowiązkowo pojawiać się u okulisty przynajmniej co 3 lata. Jednak gdy na co dzień wykonują oni pracę przy komputerze lub wymagającą wysilania wzroku, zdrowy rozsądek podpowiada, że na kontrole powinni zgłaszać się co roku. Do tego warto raz na dwa lata warto mierzyć ciśnienie w gałce ocznej.
Na czym polega kontrolne badanie wzroku?
Badanie to jest bardzo proste, całkowicie bezbolesne i nie wywołuje dyskomfortu. Specjalista używa w tym celu tak zwanej tablicy Snellena – czyli białej planszy, na której umieszczone są cyfry, litery albo kształty i obrazki (jeżeli pacjentem jest dziecko). Ma to na celu określenie ostrości wzorku i zdolności widzenia z odległości.
Coraz częściej przeprowadza się także tak zwane komputerowe badanie wzroku. Niekiedy wymaga ono aplikacji specjalnych kropel. Dzięki niemu jest możliwy wybór odpowiedniej mocy szkieł oraz bardzo dokładna ocena stanu wzroku.
Oprócz regularnego badania wzroku dla swoich oczu możemy zrobić jeszcze parę innych rzeczy. Zachowywanie odpowiedniej odległości od monitora, noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV oraz dieta bogata w witaminy A i E – to nieocenione wsparcie dla tego narządu.